تختلف البشرةُ الجافّة عن باقي أنواعِ البشرةِ الأُخرى، فهيَ تحتاجُ إلى العنايةِ الخاصّةِ لتستعيدَ ترطيبها ونضارتَها، فجفافُ البشرةِ يؤدّي إلى تعرُّضِها لحدوثِ التَّجاعيد وعلاماتِ تقدُّمِ سنِّ البشرة أكثرَ من الأنواعِ الأُخرى وجعلها باهتة، وهناكَ عدّةُ أسبابٍ لجفافِ البشرة كسوء التّغذية وتعرُّض البشرةِ للطّقسِ البارد، أو تعرُّضِها المُستمرِّ للعوامل البيئيّةِ الخارِجيّة أو، أشعّةِ الشّمس وغيرها من الأسباب التّي تُعرضُها للجفاف.
هناك أسباب عديدة تتسبب في جفاف البشرة مثل سوء التغذية، والتعرض للبرودة، وفي هذا التقرير بعض النصائح لترطيب البشرة الجافة.
تحتاج البشرة الجافة إلى عناية شديدة حتى لا يصيبها التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، مثل الخطوط الرفيعة والبهتان.
وهناك أسباب عديدة وراء جفاف البشرة مثل سوء التغذية، والتعرض للبرودة، ولمعرفة طرق ترطيب البشرة الجافة نرصد لك أهم النصائح للحصول على بشرة نضرة.
كيفية ترطيب البشرة الجافة
تتنوع المنتجات والطرق الطبيعية اللازمة لترطيب البشرة، وهناك الكثير من السيدات والفتيات اللاتي يلجأن إلى المواد الكيميائية لترطيب البشرة الجافة، إلا أن هذا قد يتسبب في أضرار أخرى، وفيما يلي نتعرف على بعض العلاجات للحصول على بشرة ناعمة.
1. الأفوكادو والبيض
المكونات:
- ثمرة واحدة من الأفوكادو.
- بيضة.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
طريقة التحضير والتطبيق:
- تخلط البيضة مع الأفوكادو وزيت جوز الهند جيداً حتى نحصل على عجينة كريمية.
- يدهن الوجه بالخليط، ويترك لمدة نصف ساعة تقريباً، ثم نزيل الدهان جيداً بالماء.
2. الحليب وزيت اللوز
المكونات:
- ملعقة كبيرة من الحليب البودرة.
- نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
- نصف ملعقة كبيرة من اللوز المطحون.
طريقة التحضير والتطبيق:
- يخلط الحليب البودرة وزيت اللوز واللوز المطحون للحصول على العجينة.
- نظفي البشرة بالماء جيداً، ثم ادهني الوجه والرقبة بالخليط السابق تحضيره، ويترك على البشرة لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم اغسلي بشرتك بالماء جيداً.
3. الجلسرين وماء الورد
المكونات:
- ربع كوب من الجلسرين.
- ربع كوب ماء الورد.
طريقة التحضير والتطبيق:
- ضعي الجلسرين وماء الورد معاً في وعاء، واخلطي جيداً.
- ادهني الوجه بالخليط مرة يومياً لمدة أسبوع للحصول على بشرة رطبة.
أطعمة لترطيب البشرة الجافة
- اللوز من الأطعمة التي تساعد على ترطيب البشرة الجافة، ويحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين E، ونسبة كبيرة من الدهون الأحادية غير المشبعة والفيتامينات.
- الخيار من أفضل الأغذية والخضراوات اللازمة لترطيب البشرة، لما يحتويه من ماء ومعادن تساعد على ترطيب الجلد، لهذا من المهم تناول ثمرتين من الخيار يومياً.
- فاكهة الأفوكادو تساعد على تغذية وترطيب البشرة لما تحتويه على نسبة كبيرة من فيتامين E، وفيتامين C.
- تناول 7 حبات من الجوز يعمل على ترطيب البشرة وحمايتها من الالتهابات، لما تحتويه من نسبة كبيرة من أوميجا 3، ونسبة من الأحماض الدهنية.
نصائح ترطيب البشرة الجافة:
- تحتاج البشرة الجافة إلى اتباع نظام غذائي صحي متوازن للحصول على بشرة صحية أكثر نضارة، وتحتاج إلى تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات، والمواد المضادة للأكسدة، والمعادن الغذائية والألياف.
- يجب حماية البشرة الجافة من أشعة الشمس الضارة باستخدام واقي الشمس الطبي قبل الخروج من المنزل، لحمايتها من الإصابة بتلف البشرة والجفاف، وللحماية أيضًا من الحروق، والبقع الشمسية.
- الحرص على ترطيب البشرة الجافة باستخدام كريمات الترطيب النهارية والليلية باستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت اللوز وزيت الألوفيرا.
- تجنب غسل البشرة بالماء الساخن حتى لا يساعد هذا على زيادة جفافها.
- الحرص على تفادي تناول الأطعمة المقلية، والأطعمة التي تحتوي على التوابل، وتفادي تناول المشروبات الغازية، والشوكولاتة، لأنها أحد عوامل زيادة جفاف البشرة.
- تناول الماء بكميات جيدة للحصول على بشرة نضرة ورطبة.
ترطيب البشرة الجافة - موضوع3 طرق لترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعيةطرق ترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعية منزليا - YouTubeطرق ترطيب البشرة الجافة والمقشرة - بشرتكترطيب البشرة الجافة جدا , روتين بسيط لترطيب البشره الجافة - حركاتالبشرة الجافة وكيفية العناية بها - موضوعماسك لترطيب البشرة الجافة والحساسة - وصفاتينصائح ووصفات طبيعية لـ ترطيب البشرة الجافة في الصيف | بوابة دوت كومطرق ترطيب البشرة الجافة للعروس - مجلة هيوصفة لترطيب البشرة الجافة | مجلة الجميلةافضل مقشرات ترطيب البشرة الجافة جدا والمتعبة وعلاجها .. تحضير سهل - مجلة الجوريترطيب البشرة الجافة سريعاً بـ 3 مكونات - وكالة سند للأنباءطرق علاج البشرة الجافة المقشرة بالوصفات الطبيعية | بنات One
3 طرق لترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعية
الأفوكادو والبيض المكونات: ثمرة واحدة من الأفوكادو. بيضة. ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. ...
الحليب وزيت اللوز المكونات: ملعقة كبيرة من الحليب البودرة. نصف ملعقة كبيرة من زيت اللوز. ...
الجلسرين وماء الورد المكونات: ربع كوب من الجلسرين. ربع كوب ماء الورد. ...
11 نصيحة تنهي مشكلات أصحاب البشرة الدهنية
25/06/2018
3 طرق لترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعية - العين الإخباريةhttps://al-ain.com › article › moisturize-dry-skin
لمحة عن المقتطفات المميَّزة
•
تعليقات
ترطيب البشرة الجافة - موضوعhttps://mawdoo3.com › ترطيب_البشرة_الجافة
16/07/2017 — البشرة الجافّة . علامات جفاف البشرة (البشرة الجافّة) . أسباب جفاف البشرة . وصفات طبيعيّة لترطيب البشرة . الأفوكادو والبيض . الحليب وزيت اللّوز .
١ البشرة الجافّة · ٤ وصفات طبيعيّة لترطيب ...
طرق ترطيب البشرة الجافة والمقشرة - بشرتكhttps://www.bashartek.com › طرق-ترطيب-البشرة-الجا...
12/04/2017 — تحتاج البشرة الجافة والمقشرة إلى ترطيب عميق ومنتظم للحفاظ على جمالها وشبابها ولذلك نقدم لكم بعض الطرق الطبيعية لترطيب البشرة الجافة ...
ترطيب البشرة الجافة بـ ٣٠ وصفة طبيعية - ثقف نفسكhttps://www.thaqafnafsak.com › الصحة
يحتوي زيت الزيتون علي الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة المفيدة للبشرة وتقديم الرعاية الصحية لها فهو عنصر ممتاز لترطيب البشرة . ببساطة أخذ كمية من زيت الزيتون ...
أفضل طرق ترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعية فعالة ومجربة ...https://beautieshub.com › البشرة الجافة
17/12/2019 — نقدم لكم الأسباب التى تؤدى إلى جفاف البشرة,والعلامات التى توحى بالجفاف,كما لا نغفل الأهم وهو طرق ترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعية.
9 وصفات طبيعية للبشرة الجافة تخلصك من مشاكلها الشائعة ...https://www.youm7.com › story › 9-وصفات-طبيعية-ل...
26/02/2020 — يفضل عمل هذا القناع بانتظام لترطيب البشرة. وصفات طبيعية للبشرة الجافة (3) قناع الأفوكادو. زيت الزيتون و السكر. ينصح أيضًا بعمل مقشر طبيعى ...
اقوي ماسك ترطيب للبشره الجافه شديدة الجفاف من ... - YouTubehttps://www.youtube.com › watch
17/02/2020 — اقوي ماسك ترطيب للبشره الجافه شديدة الجفاف بمكونين من مطبخك/فعال جدا البشره الجافه من احسن انواع البشره حظا لانها مش بيطلع فيها حبوب ولا ...
أفضل 10 أطعمة لترطيب البشرة الجافة | متجر حوافلhttps://hawafel.com › ترطيب-البشرة-الجافة
ترجع أسباب البشرة الجافة لسوء التغذية، مما يجعلها شاحبة هيا نفكر في نظام غذائي لترطيب البشرة الجافة سوف نتعرف على أهم الأطعمة التي تساعد على ترطيب البشرة ...
أسباب بشرة الوجه الجافة والحساسة وطرق العناية بها | Eucerinhttps://www.ar.eucerin-me.com › sensitive-dry-skin-face
القاسم المشترك بين البشرة الجافة و البشرة المصابة بالجفاف و البشرة الحساسة هو اختلال توازن ترطيب البشرة. عندما تفتقر البشرة للترطيب الذي تحتاجه للعمل كطبقة ...
5 وصفات منزلية لترطيب البشرة الجافة | ElleArabiahttps://ellearabia.com › 5-وصفات-منزلية-لترطيب-الب...
5 وصفات منزلية لترطيب البشرة الجافة. (نقلاً عن موقع hayatouki.com). تحتاج البشرة الجافة إلى عناية جادة لتفادي مجموعة من المشاكل، كظهور علامات الشيخوخة المبكرة، ...
عمليات بحث متعلقة بـ ترطيب البشرة الجافة
ترطيب البشرة الجافة والحساسة
كريمات ترطيب البشرة الجافة
زيوت لترطيب البشرة الجافة
علاج البشرة الجافة المقشرة
علاج البشرة الجافة طبيعياً
البشرة الجافة وعلاجها
ترطيب البشرة الجافة قبل المكياج
مرطب للبشرة الجافة